Prevent Premium Shake Long-Box Chocolate - Γεύση Σοκολάτα (Ρύθμιση Λίπους) 581gr
Το Prevent Premium Shake είναι υποκατάστατο γεύματος για τον έλεγχο του σωματικού βάρους με βάση τις πρωτείνες.
Η υψηλή κατανάλωση πρωτεϊνών προκαλεί υψηλή θερμογένεση.
Πρωτείνες 25-30% _ Υδατάνθρακες 8 -15% _ Λίπη 2-5%
Το ξεκίνημα της δίαιτας με υψηλή κατανάλωση πρωτεϊνών, βοηθά τον οργανισμό σε μεγαλύτερη κατανάλωση ενέργειας/ θερμίδων και υψηλότερη καύση λίπους.
Μετά την μείωση του γλυκογόνου (Start), και λόγο της υποθερμιδικής διατροφής ξεκινά η καύση του λίπους.
Ταυτόχρονα βελτιώνετε την ινσουλινική αντίσταση και μειώνετε το αίσθημα πείνας και όρεξης.
H μείωση βάρους είναι μεγαλύτερη από την απώλεια λίπους.
Ο ρυθμός απώλειας λίπους χωρίς αθλητική δραστηριότητα είναι περίπου 800g έως 1300g λίπους την εβδομάδα.
Διάρκεια φάσης: 8 - 10 εβδομάδες ανάλογα με την ποσότητα του λίπους
Πρόγραμμα με βάση τις πρωτείνες / Steak
Περιέχουν 70% με 71% πρωτείνες
Μόνο 5,9gr λίπος ανά μερίδα
Δεν περιέχουν Φρουκτόζη
Το γλυκαντικό του είναι η φυσική σουκραλόζη
Σας δίνουν ανά μερίδα 50% όλων των συστατικών που χρειάζεστε
Συνδυάζεται συνήθως με πρωτεϊνική διατροφή
Με το πρόγραμμα Premium και η διατροφή που περιλαμβάνει έχει μεγαλύτερο ποσοστό πρωτεϊνών αλλά δεν στερείται των υδατανθράκων
Δύο ροφήματα με PreVent Premium και ένα μεικτό γεύμα
Το γεύμα μπορεί να καταναλωθεί μεσημέρι ή βράδυ.
Γυναίκες: κατά μέσω όρον ένα πρωτεϊνικό γεύμα των 600- 650 θερμίδων
Άνδρες: κατά μέσω όρον ένα πρωτεϊνικό γεύμα των 750 -850 θερμίδων
Για το μεικτό γεύμα συμβουλευθείτε τα προτεινόμενα μενού.
